Как избавиться от растяжек

как избавится от растяжек после родовНе стоит огорчаться, если растяжки после родов являются для Вас актуальной причиной. При желании от них можно избавится при помощи разнообразных методов. Для большей эффективности их рекомендуется сочетать или чередовать между собой, одновременно сочетая народные методы и современную косметологию.

Что касается массы народных способов избавления от растяжек, то в ход идут водные процедуры, компрессы, массажи и растирания. Отличным вспомогательным средством можно считать контрастный душ и ванну (в неё надо добавить 300 г крахмала на 2 л воды, вылитой в ванну). На проблемные зоны с растяжками также укладываются компрессы с смесью чайной ложки соли и сока лимона на литр воды. В таком растворы намачивается махровое полотенце, вата, бинт или что-либо другое и прикладывается к растяжкам на 1 минуту, после этого ткань вымочить в чистой холодной воде и приложить снова. Процедуру повторить 2-3 раза.

Отличным методом также считается растирание после ванной или душа тёплым махровым полотенцем вплоть до покраснения. Массаж, пальпация и пощипывания могут помочь улучшить кровообращение и впитівание кожей питательных веществ и кислорода. Массаж, как правило, делается у специалиста, который владеет нужной техникой и профессиональными хитростями, но можно его проводить и самостоятельно. Для сеанса самомассажа понадобятся арома масла и питательный жирный крем, остальное – дело ваших рук.

Также при растяжках можно обратится к помощи профессиональных косметологов, в их арсенале есть огромный перечень методик. Для устранения растяжек используют физиотерапию, хирургическое вмешательство и инъекционные способы.

Если вы будите посещать бачата курсы , то очень скоро ваша фигура станет намного изящнее и растяжки тоже побледнеют. Ведь танцы очень хорошо влияют на мышцы живота и бедер.

Comments are closed.