Как часто принимать душ?

Как часто принимать душ? Много людей каждое утро принимает душ с нанесением мыла и шампуня. Но эксперты говорят, что частое мытье скорее вредит коже. Тогда какой гигиены тела будет достаточно?

Конечно, это в некоторой степени зависит от вида профессиональной деятельности, типа кожи и особенностей организма. В целом можно сказать, что ежедневный душ (ванна) вредит коже. После душа день начинается уверенно и чисто, но не для кожи.

У некоторых людей ежедневный душ может вызвать заболевания, такие как экзема. Почему это так? На самом деле кожа покрыта тонким жировым слоем. Если этот слой поврежден, то кожа теряет влажность, а вредные микробы могут легко проникать в середину.

Три раза в неделю достаточно !
Быстрый душ является лучшим для кожи, чем ванна. К тому же надо помнить: не горячий и не долго. Дерматологи советуют принимать душ не чаще трех раз в неделю, по крайней мере людям, которые не заняты изнурительной физической работой, что сопровождается избыточным потоотделением.

Между ванной и душем существует существенная разница — утверждает Гертрад Кремер из союза немецких дерматологов в Берлине. С ваннами надо быть особенно осторожным: чтобы температура воды была не выше температуру тела. Лучше всего это 35–36 градусов по Цельсию и время купания не более 15 минут.

PS-А вот прочный и хороший унитаз Gustavsberg Nautic можно заказать не выходя из дома, прямо через интернет. Посмотрите на доступные цены и купите!

Comments are closed.