Победим целлюлит в домашних условиях!

Победим целлюлит в домашних условиях!На сегодняшний день самый доступный и не столь дорогой способ борьбы с целлюлитом является массаж, который способствует улучшению процессов обмена веществ, непосредственно, в подкожном слое.

Но следует заметить, что какой бы массаж вы не предпочли, делать его надо аккуратно, чтобы исключить разрывы мелких капилляров и нарушение стенок сосудов.

Иначе, никакой пользы не будет, а, напротив только повысите объем застоявшейся жидкости под кожей.

Поэтому доверяйте себя профессиональному массажисту, чтобы избежать дополнительных неприятностей.
Ведь борьба с целлюлитом включает в себя основные правила, которые надо соблюдать при выполнении массажа против целлюлита:

массаж делают легко плавными движениями, сначала медленно, а затем увеличивая темп движений. Важно, чтобы при массаже не чувствовалось боли, иначе останутся синяки;
полностью расслабьтесь перед;

массаж должен длиться от 30 минут до 1 часа, через день. Видимые результаты можно будет наблюдать через 2-3 недели, в зависимости от запущенности целлюлита и индивидуальных функциональных свойств организма;
массаж против целлюлита делается по направлению снизу вверх;

не стоит делать массаж на таких частях тела, как подколенная впадина и верхняя и внутренняя части бедер.
Массаж живота делать, не прилагая излишней силы, плавными движениями.

Существуют и противопоказания для выполнения такого рода массажа: ССЗ, болезни вен и кожного покрова.
Курс массажа – 7-10 сеансов.

 

Comments are closed.