Как побороть стеснительность и робость?

Часто в нашей жизни есть этапы, когда чрезвычайная робость или стеснительность бывают большим барьером в общении с людьми.

Как стать самоуверенной и общительной?

Для начала, давайте разберемся в смысле слова «стеснительность». Основа нашей психологии и нашего поведения была положена глубоко в детстве.

В детстве вам многое запрещали? «Это нельзя!», «Не говори», «Не трогай!». Это значит, что ваше стремление что – то делать, т.е. действовать подавлялось практически с первых шагов.

Чем больше запретов в прошлом, тем больше неуверенности в нас сейчас. Прежде чем действовать мы часто спрашиваем себя и задумываемся о том, что подумают другие, т.е. мы стесняемся общественного мнения. Часто боимся сделать что – то не так.

Для того, чтобы сделать шаг к свободе от застенчивости стоит знать, что людям все ровно, что вы делаете, они не говорят о вас и даже не смотрят в вашу сторону.

Никогда не оправдывайтесь за свое поведение перед другими. Вы можете говорить «нет» и не бойтесь быть плохим, и помните, что всем угадить невозможно. Не нужно стремиться всем понравиться. Главное, будьте самим собой и все решиться! Не бойтесь ошибаться! Все мы имеем когда- то ошибаемся.

PS-Купите себе пежо 107  и вашу робость как рукой снимет. Ведь только уверенная в себе женщина ,может владеть таким шикарным автомабилем)  Удачи!

Comments are closed.